水ナスと小松菜のジュース 京都カフェ
kyotocafe
作り方
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1
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野菜はよく洗います。
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2
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水ナスはへたを取り除き、皮をむきます。
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3
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小松菜は葉の部分だけを使います。
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4
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材料すべてをミキサーに。
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5
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１分ほどかかりました。
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6
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ナスはマドラーとしても食べてもOK
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コツ・ポイント
水ナスは生のものを！蜂蜜は少し多めに！
このレシピの生い立ち
子供の生野菜嫌い克服
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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