フレッシュ！グレープフルーツジュース
Description
グレープフルーツの旬は春。春～夏によく飲んでいます。ミキサー要らずで１日に必要なビタミンＣ！この１杯でOKです♪
すがおキッチン
材料
ピンクグレープフルーツ
１個
はちみつ
お好みで
作り方
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1
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グレープフルーツを横半分に切ります。
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2
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絞り器で果実と果汁を搾って出来上がり。
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3
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お好みで蜂蜜を入れて甘みをプラスします
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コツ・ポイント
フレッシュジュースは、脂の多い食事や野菜が少ない食事の時に飲んでいます。グレープフルーツの香りの成分は、気のめぐりが良くなり春のイライラ防止にも効果があります。
フルーツの王国の料理 作りやすさ★1つ
フルーツの王国の料理 作りやすさ★1つ
このレシピの生い立ち
グレープフルーツが好きでフレッシュジュースにしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
すがおキッチン
