ズボラ飯掲載!アボガドの一番簡単な食べ方

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Description

栄養満点のアボガド。半分に割って醤油かけてすくって食べます。世界で一番簡単なアボガドレシピ。もちマクロビ♪

材料 (2人分)

醤油
適量
わさび
好みで適量
レモン汁
適量

作り方

  1. 1

    アボガドを半分に切って種を取る。
    変色を防ぐためにレモン汁をかける。なければ塩水を軽くつける

  2. 2

    醤油を垂らして、スプーンですくった食べる

コツ・ポイント

種を取るときは、アボガドに包丁をさして、タネの周りをぐるっと切ってから、身をもってひねって、片方の身に種を残し、その種に包丁をさして取っています。けがには気を付けて

このレシピの生い立ち

アメリカで悪阻の時に、すぐにできるメニューを考えました。
レシピID : 1897503 公開日 : 12/07/29 更新日 : 15/07/12

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