素肌美人♡超簡単ビタミンジュース♡

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Description

夏の紫外線を浴びたその後に…☆ダイエットにもなるかも!?

材料 (2〜3人分)

2本(200g強)
2個
300cc
ハチミツ
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    バナナとキウイの皮をむき、適当な大きさに、切る

  2. 2

    写真

    ミキサー容器に入れる

  3. 3

    写真

    牛乳とハチミツを入れて、ミキサーにかける

  4. 4

    写真

    全てがしっかり混ざったら、コップに入れる

  5. 5

    写真

    あればミントを上に乗せても彩りが綺麗になりますね☆

コツ・ポイント

みかんや桃を入れても美味しくなります!果物をそれぞれ食べようとすると大変ですが、この様にジュースにしてしまえば、飲みやすく、吸収もしやすいです♪

このレシピの生い立ち

牛乳が大量にあり、消費法を考えました!
レシピID : 1936301 公開日 : 12/08/30 更新日 : 12/08/30

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オススメ有り難うございました♡さっぱりで甘くて美味しかったです♪

作って下さって嬉しいです♪一緒に美肌目指しましょ☆