十六穀米 きなこのお団子
Description
一口サイズのお団子です。
材料
(一人分)
作り方
-
-
1
-
きなこ、砂糖、塩は合わせておく。
-
-
-
2
-
ラップを広げ、十六穀ご飯をスプーン一杯のせて、包み込んでクルクルとひねって茶きん絞りにする。
-
-
-
3
-
器にのせ きなこを振りかける。
-
コツ・ポイント
一口サイズにするのが食べやすいです。
ラップに包んだ時にご飯を少し潰すとモチモチ感が出ます。
ラップに包んだ時にご飯を少し潰すとモチモチ感が出ます。
このレシピの生い立ち
はくばくの十六穀のモニターに参加させていただき、いつもは白米で作るのを十六穀ご飯で作りました。
栄養たっぷりで朝ご飯にもピッタリです。
栄養たっぷりで朝ご飯にもピッタリです。
(
)