離乳食に計量スプーンで一口おにぎり
Description
いろいろ試してみたけれど手も汚れないしこれが１番早くて簡単。アイスクリームみたいで見た目もかわいいよ♪
na☆☆na
材料
（１人分）
ご飯又は軟飯
80〜90グラム
好きな具材(写真はハムとコーン)
適量
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半円形の計量スプーン(写真は小さじ１)
作り方
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1
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ご飯と具材をまぜる。
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2
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計量スプーンを水に濡らしてご飯をすくう。この時、器にギュッギュッとすくったご飯を押し付ける。
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3
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お皿に計量スプーンをコンコンとあてご飯を落とす。落ちない時は小さなスプーンを計量スプーンとご飯の間に差し込む。
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4
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ちょっとくらい形がくずれてもスプーンで成形すれば大丈夫。
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5
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ご飯以外にもじゃがいもをつぶしたものとかもお勧め。いろいろ試してみて下さい。
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コツ・ポイント
スプーンを水でぬらすこと、ご飯をギュッギュッとすること、計量スプーンとご飯の間に差し込む小さいスプーンもぬらした方がいいと思います。具材や軟らかさにもよりますが手づかみしてもフォークでさしてもくずれにくいですよ。
このレシピの生い立ち
手づかみ食べを始めた娘に早く簡単にできるおにぎりはないものかと試行錯誤した結果です。
