お弁当に♡ブロッコリー明太マヨ焼き

ブロッコリーは小房を半分くらいの食べやすい大きさに切って茹でる。

茹でたブロッコリーと明太子・マヨネーズを混ぜ、アルミカップに入れる。

パン粉を振り、トースターで焦げ目がつくまで焼く。