快眠ドリンク！　ホットバナナ蜂蜜ミルク♪

Name: 快眠ドリンク！ ホットバナナ蜂蜜ミルク♪
Cook time: 5 min
Yield: 一人分
Ingredients: バナナ １/２本; 牛乳 １/２カップ; 蜂蜜 大さじ１; シナモン・ラム酒など 少々

Description

バナナは加熱すると甘みが増します♪
牛乳に香りが移ってほんわり湯気も甘い匂い♡
仕上げはお好みでシナモンやラム酒を✧

スタイリッシュママ

材料（一人分）

バナナ

１/２本

牛乳

１/２カップ

蜂蜜

大さじ１

シナモン・ラム酒など

少々

作り方

1

耐熱カップにバナナをいれ、フォークでつぶす。
牛乳、はちみつを加え、レンジで１分加熱する。
2

お好みでシナモンをふったり、ラム酒を加えると美味しい♪

コツ・ポイント

バナナのつぶし加減はお好みで♪
牛乳→豆乳　　蜂蜜→コンデンスミルクに変えても美味しい✧
寝る前に飲めば、安眠効果の期待大です♪

このレシピの生い立ち

バナナが好きでいろいろ食べ方を工夫しています♪

レシピID : 1966463 公開日 : 12/09/28 更新日 : 15/03/09

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

198件 (163人)

2023年9月9日

ナピト

懐かしい優しいお味がしました♪だんだん温かい飲み物が欲しくなって来ますね！

#はちみつミルク

2023年1月13日

acowonders

身体がとてもあたたまりました。美味しかったです。ありがとうございます😊

#もちの活用

2022年6月15日

ありみりん♡

またまたお世話に♪危ういバナナ消費＆梅雨寒でシナモンとラム酒の香りに癒されながら温まりました。有難うございました♡

#バナナ救済 #バナナ入りホットミルク❣️ #温まる #甘さと香りで癒される

2022年3月3日

ありみりん♡

簡単＆美味しくバナナ救済でき嬉しい♫ホットバナナは初✨シナモンやラム酒の香りで癒され温かくて◎有難うございました。

#バナナ救済 #ホットな飲み物 #ホットバナナ #バナナ入りホットミルク❣️

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