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Description

さくっと作れるおつまみです。

材料 (2人分)

オリーブ油
小さじ1
大さじ3
塩・こしょう
適量
サラダ油
大さじ1
++ソース++
バルサミコ酢
小さじ1+1/2
オリーブ油
大さじ1
わさび(チューブ入り)
適量

作り方

  1. 1

    マグロに塩・こしょうをふりかけ、オリーブオイルを両面に塗る。

  2. 2

    まぐろの表面にゴマを押し付け、赤みが隠れるまでしっかりとつける。

  3. 3

    サラダ油を熱し、高温でマグロを片方の面を5秒づつ焼く。

  4. 4

    3を引き上げ、しばらくしたら1センチほどの厚みで切る。

  5. 5

    ソースの材料を混ぜておく。お皿にソースを敷いて、4を盛り付けた後、わさびを添えてできあがり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

素敵なエッセイスト、NY在住のよっちゃんさんのレシピです♪
よっちゃんさんの美味しい情報満載のBlogはこちら☆
http://blog.livedoor.jp/abc249/
レシピID : 196761 公開日 : 05/05/12 更新日 : 05/05/13

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