モロッコいんげんのおかかマヨネーズあえ

モロッコいんげんのおかかマヨネーズあえ

Description

簡単スピードメニュー。あと一品という時に重宝します。「100人つくれぽ話題入り」ありがとうございますm(_ _)m

材料 (4人分)

モロッコいんげん
200g(2袋)
マヨネーズ
大さじ2
しょうゆ
大さじ1/2
かつおぶし
1/2袋

作り方

1

鍋に湯を沸かします。

2

モロッコいんげんの筋をとります。

3

鍋の熱湯に塩(分量外)を入れて、いんげんをゆでます。

4

いんげんに火が通ったら、冷水にとります。

5

隠元の水気をよく切り、1本を3~4等分に斜めに切ります。

6

ボールに、マヨネーズ、しょうゆ、鰹節、いんげんを入れてあえます。

7

写真

器に盛ったら、できあがりです。

8

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みゃじまさんが、レンジ加熱でそのまま混ぜるという簡単スゴ技を教えてくれました。

9

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*chi〜ko*さんが、ワカメ入りを作ってくれました。栄養価が上がっておいしそうです。

10

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2013.6.30
「話題のレシピ」入りしました。
どうも有難うございましたm(_ _)m

11

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2015.07.04
クックパッドニュースに掲載していただきました。ありがとうございました!

12

2015.08.12
「モロッコいんげん」の人気検索で4位になりました!ご覧いただいた皆様、どうも有難うございます。

13

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2016.08.02
「100人つくれぽ話題入り」大感謝です!作ってくださった皆様どうも有難うございましたm(_ _)m

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

急いでる時によく作る一品です。
レシピID : 2014397 公開日 : 12/12/28 更新日 : 19/03/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

292 (265人)

20/08/01

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実家の家庭菜園のインゲンで☆簡単であと一品!!に助かりました(≧∀≦)

Rika☆Rin

20/07/29

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モロッコインゲンを貰ったので。簡単美味しい☆

うたかた。

20/07/28

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モロッコを初めてマヨ醤油で食べました。なかなか良いですね!美味しくいただきました♪感謝★

トミュー?

20/07/28

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簡単に一品出来ました。ありがとう♪

yumihuar

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ニコニコまっきー 2015年12月28日 16:37
pastis009ちゃん

いつもみんなを思いやる愛情に溢れているYUKIKOちゃん。。。

LINE(私は完全に脱落してますが(⌒-⌒; ))で「オーバーフォーティー」と書いてくれたことがあったので、
同じくらいの歳かなと思い、実はずっと一番気になってました笑♡

誰かが何か嬉しいことがあると
いつも「おめでとう」と伝えるYUKIKOちゃん。

困ってる人がいると真剣に相談にのってあげるYUKIKOちゃん。

LINEのYUKIKOちゃんをみて、いつも私は心から尊敬し、感動していました。(自分も参加しろよ(⌒-⌒; )ですよね、ごめんなさい。)

こんな私なのに覚えていてくれて本当にありがとう号泣
そして心優しいコメントありがとう。
おかげで元気になりました。

前回のアワードはお仕事で行けなくなっちゃったんでしたよね?確か?予定してたのに?じゃなかったかしら。。。?

私と同じくらいの歳で、私と同じようにお仕事もされてて、
なのに
なのに
いつも自分より誰かを応援しているYUKIKOちゃん。

いつも私は
あなたから多くのことを学んでいます。
本当にありがとう。

(つづく)

ニコニコまっきー 2015年12月28日 16:44
(つづき)

長くてごめんなさいm(_ _)m

私の悪いところなんです(⌒-⌒; )

普段まったく連絡とらないくせに、一気に長文(⌒-⌒; )
引かないでねm(_ _)m本当にごめんなさい。

ただ
どうしても
YUKIKOちゃんには伝えたくて。。。

私がいつもYUKIKOちゃんの生き方そのものから、
とてつもない元気をもらっていることを。
あなたのおかげで、本当に力が湧いてきたことを。

読み逃げだけど
いつも
キッチンも見てます。

いつか会いたいです。


ほんとに(^○^)♡

楽しみにしてます♡



そして元気になった私、
また通常通りコメ欄閉めます笑
まあ
閉めてる間は元気で忙しくやってると思ってね笑

なので返信不要です♡ごめんちゃいm(_ _)m

(ちなみに
LINEはグループは結構脱落するのですが、個人的なやりとりは、好きな人とは、マイペースで遅いですができます(⌒-⌒; ))

何かあればそちらへ♡
(返信不要です。負担に思わないでね♡ごめんね)


では
YUKIKOちゃん
本当にありがとう♡

よいお年を。
来年もよろしくね♡
pastis009 2015年12月29日 00:01
ニコニコマッキーさん!
コメントありがとうございます!!
思いがけないメッセージにすごく感動しています。
元気になられてよかった♪
心配してたんです。
クックパッドの顔合わせの時のキラキラ綺麗なマッキーさんが忘れられなくて。
お洋服のセンスも素敵でしたし。
それに展示会に出品されたりお忙しそうにご活躍のマッキーさんに憧れも☆
マッキーさんのキッチンは素敵なコーディネートやお洒落な盛り付けで私も読み逃げしてますが、時々拝見しています。

アワード、そうなんです。予定してたのに仕事が入っちゃって。残念でした(;;)

マッキーさんと同世代なんですね。
いつか会いたいな。

ラインにメッセージ送りますね。

よいお年をお迎えください!
来年もよろしくお願いします♡