こがし醤油の玄米チャーハンの画像

Description

敷居の高そうな玄米食。みんなが食べられてがんばらずにテーブルに♪

材料

玄米ご飯
食べたい分
長ネギみじん切り
たっぷりと
1個くらい?
適量
適量
ブラックペッパーあらびき
適量
醤油(天然醸造のうまいやつ)
適量
ちょっと…隠し味
フレーブ少々♪

作り方

  1. 1

    作り方はふつうのチャーハンとおんなじです♪

  2. 2

    さいごにご飯をフライパンのまわりにぐるりとよせて、まんなかにお醤油をジュワッと♪

  3. 3

    こげてとんだら一気にご飯にかおりをうつして。味をみてOK
    ならできあがり♪

コツ・ポイント

ごはんをあたためたらぱらぱらとしてうんんまくできます(ですよね??)。

このレシピの生い立ち

玄米にお漬物。だと、こどもや男の子はなかなか納得して食べなかったり。しっかりおいしく「食べたい!」を網羅しつつ、玄米で栄養も。
いがいにおいしい!また食べてもいいかも?を誘い出して。笑
レシピID : 2027996 公開日 : 12/11/13 更新日 : 12/11/13

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