ぶりのソテー コリアンダードレッシング

ぶりのソテー コリアンダードレッシングの画像

Description

ぶりをパプリカパウダーをつけて焼き、コリアンダーのドレッシングで・・。こってりぶりがさっぱり食べやすく・・。

材料 (3人分)

3きれ
パプリカパウダー
小さじ1
にんにくパウダー
1つまみ
レッドペッパー
1つまみ
塩コショウ
少々
コリアンダードレッシング
コリアンダー
2~3枝
味ぽんマイルド
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    ぶりの切り身に調味料をまぶす。魚焼きでこんがりと焼く。

  2. 2

    ドレッシングは味ぽんにオリーブオイルと入れ、コリアンダーの刻んだものを混ぜて黒胡椒を入れたらできあがり。

  3. 3

    焼き上がったぶりにドレッシングをかけていただきます。

コツ・ポイント

フライパンで焼いてもいいけれど、油が落ちるので魚グリルで焼きました。こんがりきれいに焼けます。

このレシピの生い立ち

コリアンダーがふわふわと出てきたので、コリアンダーのドレッシングで魚料理
・・。ウチの定番です。
ぶりと照り焼きも大好きだけれど、洋風にして食べたいときは、こんな感じ。魚嫌いの人でも食べやすいです。
レシピID : 2036225 公開日 : 12/11/22 更新日 : 12/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
through111
これは美味しい!!! ぶりとパクチーがめちゃめちゃ合いました♪

魚のにおいが苦手な人でも食べられますよね♪レポ^^