スウィートポテトサラダの画像

Description

サラダにもおやつにも。

材料

小1/2本
ドライフルーツミックス
適量
のばす程度
バター
好みで適量

作り方

  1. 1

    ドライフルーツをお湯でもどす。
    水分を切ってから細かく刻む。

  2. 2

    さつまいもはよく洗ってラップに包み、
    レンジで加熱。
    バターを加えて熱いうちにつぶす。

  3. 3

    【1】と【2】を混ぜながら、牛乳でのばす。

コツ・ポイント

1歳児に食べさせるためさつまいもの皮を剥いてあるけれど、必要なければ皮つきで。
甘さが足りなければハチミツなどで調整する。
アレ反の心配のない大人なら、刻んだミックスナッツ(素焼き)をプラスしても可。

このレシピの生い立ち

サラダの材料がなかったので、家にあったさつまいもとドライフルーツで代替え品を作ってみました。息子があっという間に食べてくれたため定番化しました。
レシピID : 2052433 公開日 : 12/12/08 更新日 : 12/12/17

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