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お野菜の豆腐白和え☆離乳食♪

お野菜の豆腐白和え☆離乳食♪の画像

Description

お豆腐好きならパクパクですヾ(^▽^)ノ

材料 （子供１人分）

だし汁
大さじ2〜3
お豆腐(絹)
40グラム
タラの身(茹でてほぐします)
大さじ1/2
茹で玉ねぎ(3㎜大)
大さじ1/2
茹で人参(3㎜角)
大さじ1/2
茹でほうれん草(みじん切り)
小さじ1
茹でジャガイモ(3㎜角)
小さじ1/2
とろろ昆布
3つまみ
醤油
数滴

作り方

  1. 1

    小鍋に、お野菜とタラの身とだし汁を入れ一煮立ちさせます。

  2. 2

    一煮立ちしたところで、お豆腐を入れ軽く崩します。

  3. 3

    お豆腐に軽く火が入ったら、とろろ昆布を入れて混ぜます。

  4. 4

    一煮立ちしたら醤油を入れて出来上がりです♪
    ※トロミが足りない場合は、水とき片栗粉で食べやすいトロミをつけてください。

コツ・ポイント

大人が食べても味はしないです。醤油は色がつかない程度に数滴いれます。とろろ昆布には塩が入ってるものも売っているので原材料名を確認した方が良いです。

このレシピの生い立ち

冷奴以外のお豆腐の食べさせかたを考えてみました。
レシピID : 2083470 公開日 : 13/01/14 更新日 : 13/01/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2014年1月29日
写真
ibis1785
息子がパクパク食べてくれました！

パクパク食べてくれると嬉しくなりますね♪有り難うございました

2013年11月29日
初れぽ
写真
さぁ★たぁ★
左側、たらと豆腐で作りました。食べてくれるかな♪

凄いですね!!反応が楽しみですね♪有難うございました❤

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( )
tetsuまま
お野菜の豆腐白和え☆離乳食♪
by tetsuまま