ごぼう天と里芋のバター醤油の画像

Description

旬の里芋はねっとり美味しい!手軽にレンチン☞ササッと炒めておつまみやお弁当にどうぞ✿

材料 (2人分)

ごぼう天
2本
★バター(マーガリン)
小さじ2
★コンソメ(顆粒)
小さじ1
★醤油
小さじ1
★塩胡椒
少々
あれば少々
1人分/135kcal
塩分/2.2g

作り方

  1. 1

    里芋は皮をむいて1㎝厚さに切り、ラップしてレンジで2~3分かけ柔らかくする。

  2. 2

    ごぼう天は1㎝斜めに切っておく。

  3. 3

    フライパンにバターを熱し、1と2の里芋とごぼう天を入れてこんがりソテーする。

  4. 4

    ★を入れてささっと炒め合わせて完成!あれば葱をのせる。

コツ・ポイント

ささっとソテーして仕上げたいので、里芋はレンジで柔らかくしてください。

ごぼう天は、他にさつま揚げや竹輪などでも美味しいと思います!

このレシピの生い立ち

旬の里芋、煮たりみそ汁だけでは飽きちゃうな~と思い、簡単にお弁当やおつまみになる1品を考えました。
レシピID : 2097514 公開日 : 13/01/28 更新日 : 13/01/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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たろこんしゅん
煮付けだけではマンネリだったのでチンしてソテーいいですね♪激ウマ

ちょいこんがりがむちゃ美味しそーう(*‾∇‾*)レポ大感謝です~

写真
シャンプーハット
さつま揚げでごめん☆バター醤油旨い!!こりゃつまみ系だわ(笑)

和な器で美しい✿「小料理屋ハット」開店ですな♡レポ感謝!

写真
たぬとん
里芋ほくほくネギの代わりに青のりと胡麻をかけました

青のりだとお手軽で風味も抜群ナイスアレンジですね♥感謝です~

初れぽ
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タヨン
野菜天で*里芋とバター醤油が合いますね♪簡単で美味しかったです♡

素敵なお皿にこんがりなお芋達♡とっても美味しそう大感謝!!!