朝活女性の!*レーズンバナナヨーグルト*

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Description

朝、忙しいときに。ダイエットしてるんです、というときに。
バナナ+レーズン+オリゴ糖で、あっという間にできちゃいます。

材料 (1人分)

深皿一杯分
15粒くらい
たっぷり♪
1/2~1本分

作り方

  1. 1

    深皿にヨーグルトをなみなみに注ぐ。

  2. 2

    ①にレーズンを散す。

  3. 3

    ②にオリゴ糖をかけ、バナナをちぎってのせれば、完成♪

コツ・ポイント

特にありません。
バナナをちぎるとき、手が汚れるからヤダ~ッという方は、スプーンでバナナをえぐるようにして、ちぎってください。

深皿を捨てられる容器にすれば、食べた後はゴミ箱にポイするだけ、後片付けラクチン。

このレシピの生い立ち

毎朝食べる、ヨーグルト+オリゴ糖。
これでもシンプルでおいしいし、でももう一つくらい加えたいな、というときに思いつきました。
レシピID : 2103600 公開日 : 13/02/02 更新日 : 13/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (6人)
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みりん調味料
早速リピです!エネルギーたっぷり☆朝から子供に食べさせてます(^^)
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みりん調味料
朝ごはんに!これ1品で1日のエネルギーと栄養チャージです。また作ります(^-^)
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☆Hirosuke☆
こまっとさん追いです♪♪密かにダイエット(*´艸`)お腹にも優しく良いですねご馳走さま美味しかったです♡
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☆こまっと☆
あんこヨーグルトとコラボして♡美味しくいただきました♡