裏切らない美肌生成ジュース

材料を全てジューサーに放り込むだけ。

＊バナナは完熟したら冷凍する。そうする事で甘みが増す+冷凍だとシェイクに近い食感が味わえる。

＊クランベリーは酸っぱすぎてそのままでは食べにくいが、このレシピに入れると色鮮やかになる+栄養価が高くなる。

こちらブルーベリーremix。