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ダイエットにも⁉美味しいフルグラ♡

ダイエットにも⁉美味しいフルグラ♡の画像

Description

朝食やおやつに♡ほんのり甘くて美味しい！
一般的な食べ方だけど、みんなに食べてもらいたくて…！！

材料 （1人分）

作り方

  1. 1

    フルグラにヨーグルトをかけて完成！！

  2. 2

    果物入れればますます美味♡

  3. 3

    写真

    ＊冷凍アサイー、ヨーグルト、蜂蜜をミキサーに…フルグラにかけたらアサイーボウル風♡

コツ・ポイント

プレーンヨーグルトで作ればダイエットにも⁈
お腹にも良いし美味しいし♡オススメの果物はいちご！お試しを♡♡

このレシピの生い立ち

便秘解消の為に朝はフルグラ生活に。
美味しすぎてヨーグルト以外で食べた事ありません(ﾉД<)ﾉ
レシピID : 2106494 公開日 : 13/02/05 更新日 : 14/04/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

31件 (27人)
2017年6月20日
写真
つたき
朝ごはんにいただきました(^^)

レポありがとうございます♡朝ご飯にピッタリですよね！

2016年5月25日
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*ひろみ*
パイナップルでいただきました。おいしかったです。

レポありがとうございます◡̈♥︎さっぱりしてあいそう！

2015年5月20日
写真
楓✿椛
フルグラにハマり、毎日食べてます(^^)美味しい♪

ザクザク美味しくてハマりますよね♡レポありがとうございます！

2015年5月14日
写真
★くまた★☆
一度ヨーグルトで食べるともう他では食べられませんね♪美味です☆

ヨーグルトで食べるとやみつきに♡レポありがとうございます！

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( )
chiee15
ダイエットにも⁉美味しいフルグラ♡
by chiee15