お弁当にレンジで塩バター風味ブロッコリー

お弁当にレンジで塩バター風味ブロッコリーの画像

Description



バターのいい香りで、茎もおいしく!!2歳の息子がむしゃむしゃ食べます(^^)
レンジで30秒、お弁当にもどうぞ♪

材料 (1人分)

茹でたブロッコリー
一口大を2~3個
バター(マーガリン)
小匙半分
ひとつまみ

作り方

  1. 1


    茹でたブロッコリーを一口大にバラしたものを、味が馴染みやすいように茎、葉に切り分け2、3等分に切ります。

  2. 2


    ブロッコリー、バター、塩、全て容器に入れてレンジで30~40秒。ブロッコリーが温まり、バターが溶けていればOK。

  3. 3


    熱いうちにまぜる。冷めると味が馴染んでおいしいです。

コツ・ポイント


ブロッコリーに歯ごたえを残す為、チンし過ぎない事くらいです。

このレシピの生い立ち


お弁当のブロッコリーのレパートリーを増やしたくて。
レシピID : 2106495 公開日 : 13/02/05 更新日 : 13/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡ 
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ムーミン谷のmee
簡単でいいですね!ごちそうさまでしたー!(^○^)

つくれぽありがとうございます(^^)

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ナナピ
お弁当の隙間埋めに。偏食気味のチビが完食♪またお世話になりそう!

つくれぽありがとうございます(^^)

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なおなお1022
色々分配しました♪今後残りがマッチ棒みたいにならずにすみますね笑

彩り綺麗なお弁当~(*´˘`*) れぽありがとうございます