シリアルの食べ過ぎ防止に☆カップイン!
Description
フルグラなどのシリアルっておいしいからついつい食べ過ぎてしまいます…。でもこうすれば食べ過ぎを防げます!ぜひお試しを!
材料
(1人分)
1カップ(写真は85g)
カップに入る分
作り方
-
-
1
-
ヨーグルトの蓋を上げて、カップの縁を上限にして好きなだけシリアルを入れる。
-
コツ・ポイント
よく噛んで食べてください。
このレシピの生い立ち
どうやったらかけすぎを防げるか試行錯誤して生まれた方法です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)