レンジDE超簡単！カップDE目玉焼き

小鉢に紙カップを敷き、タマゴを割り入れます。

タマゴの黄身につまようじで数ヶ所穴を開けると破裂予防になります。

タマゴに塩・コショウを振りかけ、ラップをふんわりかけます。ラップをきっちりかけると膨張し破裂する場合があります。