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豆苗とワカメの和え物

豆苗とワカメの和え物の画像

Description

簡単、和え物。
もう一品ほしいときにすぐできます。

材料 （２人分）

豆苗
１パック
乾燥ワカメ
10㌘
★鶏ガラスープの素
小さじ1/2
★塩
小さじ1/3
★しょうが(チューブ)
少々

作り方

  1. 1

    豆苗をさっと茹でる。
    乾燥ワカメは水でもどす。

  2. 2

    豆苗の水気をしぼり、半分の長さに切る。
    ワカメの水気をしぼる。

  3. 3

    ★をよく混ぜ、２をいれて味をなじませる。
    皿に盛りつけ完成☆

コツ・ポイント

豆苗、ワカメの水切りはしっかりしてください。
子どもが食べるので少し薄味にしてあります。物足りないときは塩を足してください。

このレシピの生い立ち

豆苗で簡単和え物を作りたくて…
家にあった乾燥ワカメと和えたらどうかなっと思い作りました。
レシピID : 2170966 公開日 : 13/03/29 更新日 : 13/03/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2021年7月14日
写真
なち時雨＠
後、1品に丁度良いですね♪美味しいし色もきれいです。鰹節のせても美味しいです。
#時短、美味しい❤️ #かんたんヘルシー
2013年10月2日
写真
ＫＪママ
簡単にもう一品できて嬉しいです☆豆苗が伸びきってました(笑)

簡単に一品っていいですよね♪レポありがとうございます(^^)

2013年4月19日
写真
ゆいとん隊長
あと一品にピッタリ☆胡麻や胡麻油を足しても美味しそう♪

れぽありがとうございます☆胡麻、胡麻油を足して作ってみますね

2013年4月2日
初れぽ
写真
キョロリーヌ
お家にある物で簡単に夕飯の1品ができちゃいました♪リピします！

作ってくれてありがとうございます。嬉しいです☆

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( )
tomoyuharu
豆苗とワカメの和え物
by tomoyuharu