簡単！油揚げでヘルシー野菜ピザ
Description
パンの代わりに油揚げで作った簡単野菜ピザ♫パンより旨みもあり、ヘルシー。あと一品のおかずや、おつまみに大活躍です！
河埜玲子
材料
（２人分）
作り方
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1
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油揚げによく混ぜた★（又は市販のピザソースでも）を塗り、ブロッコリー、プチトマトをのせる。
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2
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チーズをかけ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼いたら出来上がり。
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コツ・ポイント
油揚げは、トマトソースやチーズとも好相性♫
パンよりも旨みがあり、タンパク質たっぷりで栄養価もアップ！
おつまみや、あと一品の時、すぐ作れて重宝です。
パンよりも旨みがあり、タンパク質たっぷりで栄養価もアップ！
おつまみや、あと一品の時、すぐ作れて重宝です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーで美味しい、簡単に出来るピザを食べたくて・・・。
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河埜玲子
