ご飯?いいえ豆腐です!!ダイエットに☆
Description
ダイエット中でも白ご飯たくさん食べた〜い☆…これなら沢山食べてもOK。ほかほかご飯の気分でお茶碗片手におかず乗っけてね♡
材料
(一人分)
絹豆腐だけ♡
1パック(300g)
作り方
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1
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お茶碗に水気を切ったお豆腐を入れて、レンチンするだけ(^_−)−☆
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コツ・ポイント
水気をしっかり切って、ご飯をぐちゃぐちゃに混ぜたら、見た目もほかほかご飯になりますよー♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど、ほかほかご飯たくさん食べたい!!白ご飯大好き♡食べる順番気にせずに、ご飯におかず乗っけて食べたい♡
…そんなダイエット中のモヤモヤを解消すべく、ご飯の代わりにお茶碗にお豆腐インしてみました。
…そんなダイエット中のモヤモヤを解消すべく、ご飯の代わりにお茶碗にお豆腐インしてみました。
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