砂糖ざやと豚バラのスパイス炒め
Description
お好みのスパイスで豚バラと野菜があっという間の一品に。豚バラの脂だけで炒めるのでヘルシーです。
材料
(2人分)
作り方
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1
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豚バラに塩胡椒をしておく。砂糖ざやは洗ってへたと筋を取る。フライパンで豚バラを両目焼くように(豚バラから出る脂で)炒める
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2
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焼く時にスパイスを加える。両目焼ける頃に砂糖ざや加え炒め蓋をして火を通す。火が通ったら出来上がり。
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コツ・ポイント
火加減は強すぎないように、豚バラがカリカリになり過ぎます。塩加減はお好みで炒めながら足して下さい。スパイスは小さい容器に合わせていき、香りを嗅ぎながらお好みの香りに調合します。
このレシピの生い立ち
砂糖ざやがたくさんあったので、シンプルに食べようと、豚バラ&スパイスで炒めてみました。