焼きイカナゴと焼き豆腐 貝割れ添え

焼きイカナゴと焼き豆腐 貝割れ添えの画像

Description

香ばしい季節のおかずです。

材料 (2人分)

200g
10匹くらい
5g
酢味噌
5g
オリーブオイル(炒め用)
5g
塩麹
3g

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を両面焼きます。水分が出るので、じわじわ押しつけて水分を出しながら焼くと引き締まります

  2. 2

    イカナゴをソテーします。ソテーするときに塩麹を絡めて崩れないように焼き目をつける感じでです。

  3. 3

    焼けた豆腐を盛り、焼き目のついたイカナゴを載せて、酢味噌をかけ、貝割れを添えて出来上がり。

コツ・ポイント

木綿豆腐を水分を押しだしながら焼くと香ばしい焼き豆腐に。イカナゴを崩れないように焼けば、特に難しい事はないです。

このレシピの生い立ち

イカナゴのバリエーションを考え中で、その一つです。香ばしくて美味しいので、メモ書きとしてここに残します。
レシピID : 2210634 公開日 : 13/05/03 更新日 : 13/05/03

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