ギョウジャニンニクの炒め物

ごま油でシーフードミックス（冷凍）を炒め、適当なタイミングでしめじを投入。ガラスープ少々、胡椒をお好みで。

しめじに火が通ってきたら塩昆布、ギョウジャニンニクを投入。

好みの味になるように醤油やオイスターソース、塩昆布の量を加減して加えて下さい。