こどもの朝ごはん☆きんぴらおにぎり

こどもの朝ごはん☆きんぴらおにぎりの画像

Description

忙しい朝でも栄養豊富で簡単に、楽しく朝ごはん。

材料 (子供2~3人)

温かいご飯
ご飯茶碗2杯位
きんぴらごぼう
カレースプーン2~3杯位
ごま塩
カレースプーン1/2~1

作り方

  1. 1

    きんぴらごぼうをご飯に混ぜやすいように、粗めに刻んでおく。

  2. 2

    温かいご飯に1のきんぴらを混ぜ、味をみながら、ごま塩も入れ混ぜる。

  3. 3

    食べやすい大きさに握ったら、出来上がり。

コツ・ポイント

きんぴらごぼうの量や味付けに応じて、ごま塩の量を調節して下さい。

このレシピの生い立ち

昨夜の夕食おかずのきんぴらごぼうが少し残っていたので、作ってみました。ちなみに我が家のきんぴらごぼうは人参とすりごま入りです。
また、洗い物を極力少なくするため、朝ごはんはラップおにぎりにすることが多いです。
レシピID : 2217558 公開日 : 13/05/10 更新日 : 13/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
MULA
握る前でごめん。美味しい\(//∇//)\
初れぽ
写真
しのばぁたん
きんぴら+まん中は梅今日のランチ☆私のベスト5に入るの美味しいね

嬉しいコメントとても光栄です!作ってくれて、ありがとう^o^