パウンドケーキ風ドライフルーツヨーグルト

パウンドケーキ風ドライフルーツヨーグルトの画像

Description

ドライフルーツをたっぷり混ぜ込んだヨーグルトは冷やすとコクが出てまろやかでずっしりしたクリームに変身!まさしくパウンドケーキの味です。良質たんぱく質、カルシウム、カロティン、鉄分、ビタミン、ミネラル豊富!

材料 (1~2人分)

無糖ナチュラルヨーグルト
200グラム
デイツ(dried dates)
2個
ドライパイナップル
10~15グラム
10~15グラム

作り方

  1. 1

    全てのドライフルーツを料理用はさみ又はナイフで食べやすいように小さくきっておく。合計で60グラムくらい、たっぷり目が美味しい。好みのドライフルーツならなんでもOK! 

  2. 2

    ヨーグルトを器に入れ切ったドライフルーツ(少しだけ飾り用に別に残しておく)を入れてよく混ぜる。ずっしりと感じるくらいドライフルーツでいっぱいです。

  3. 3

    きれいなグラスなどに盛って最後に飾り用に残しておいたドライフルーツをぱらぱらと載せて、冷蔵庫で2時間ほど冷やして出来上がり。パウンドケーキのダイエット版みたいです。

  4. 4

    写真

    ドイツで売っている色とりどりのドライフルーツで作ってみたらこんなにきれいになりました。

コツ・ポイント

お酒が好きな方は数滴好みのリキュール、ラム酒を加えると大人の味に!作ってから2時間ほど冷蔵庫で冷やすととろ~んと固くなりに美味しいアップ!

このレシピの生い立ち

ヨーグルト大好きなので、いろいろなバリエーションを研究中。
レシピID : 222923 公開日 : 05/10/27 更新日 : 05/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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❀あおい❀
また私です♡焼き菓子と共にご馳走になりました♪みんなダイスキです

綺麗な画像ですね♪こんなに素敵な食卓にお供させて下さって感謝

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❀あおい❀
冷蔵庫にたいてい入っているのです♡我が家にはもう手放せないレシピ

素敵な献立にも加えてくださって大感激♪嬉しいコメント有難う♪

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❀あおい❀
これから混ぜます♡ドラフルが宝石みたいでとってもキレイ素敵です♡

ドライフルーツタップリで見るからにすごく美味しそう♪有難う!

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❀あおい❀
ドラフル×ヨーグルトでとっても美味しい♡感動しちゃいました~♡♡

こんなに嬉しいコメント、こちらこそ大感激です♪美味しそう!嬉