かぼちゃサラダinグラノーラ
ママりん07
作り方
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1
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かぼちゃを鋭角にカットしラップをして
500ワットのレンジで4分チン
その後、4分放置して蒸らす
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2
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りんごをサイコロ状にカット
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3
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ボールに、かぼちゃ.リンゴ.ヨーグルト.マヨネーズ
お好みで砂糖を入れて混ぜる
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4
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最後にグラノーラを混ぜて
盛り付ける♬
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5
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ヨーグルトは微糖1カップ使いました
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コツ・ポイント
グラノーラは食べる直前に混ぜて
食感を楽しんで下さい
食感を楽しんで下さい
このレシピの生い立ち
子供が、ねっとりとした
かぼちゃの食感が好きじゃないので
グラノーラを入れてみました
かぼちゃの食感が好きじゃないので
グラノーラを入れてみました
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