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Description

豚薄切肉orしゃぶしゃぶ用肉(もも、またはロース)がオススメ。切る必要なく火も通りやすい。鶏もも肉で作っても美味しい!

材料

120~150g
1束(4~6本?)
オリーブオイル
大さじ1程
マヨネーズ
大さじ1~2程
塩コショウ
適宜
※変化球:粒マスタードや豆板醤
小さじ1程

作り方

  1. 1

    アスパラは洗って、一番下の固いところを1cmほど切り落とす。5cm位にカット。斜めに切ると火の通りが早い。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、アスパラを炒めはじめる。

  3. 3

    アスパラの太さにもよるけど、1分位炒めて、柔らかくなってきたら豚肉をフライパンに投入。

  4. 4

    豚肉の色がピンク→白に変わったら、マヨネーズをフライパンに入れて、なじませるように炒める。

  5. 5

    塩コショウ(またはマスタード)を入れて味付け。火を止めてお皿へ。完成!

コツ・ポイント

豚肉は、ロース、もも、しゃぶしゃぶ用、なんでもOK.マヨネーズの油分を使って、仕上げに炒めるイメージ。塩コショウだけでも美味しい。塩コショウの代わりに、粒マスタードや豆板醤を使うと、違った味になります♪

このレシピの生い立ち

レシピID : 1422366さんを参考にさせていただきました
レシピID : 2243208 公開日 : 13/06/01 更新日 : 13/06/01

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