低脂肪乳のグリーンスムージー③

キッチンばさみで小松菜は1～2㎝幅に、バナナは2cmに切る。
いちごは小粒なら丸のままで、中位なら2cmに切る。

ミキサーに牛乳、ヨーグルト、バナナ、いちご、小松菜の順に入れてなめらかになるまで回す。

☆お好みで氷を入れて飲んで下さい。