うずらの肉巻きフライの画像

Description

お弁当にいいですよ!

材料 (うずら2コ分)

塩胡椒
少々
うずらにまぶす小麦粉
適量
衣用小麦粉、溶き卵、パン粉
適量

作り方

  1. 1

    うずらの卵は茹でて殻をむいておく。肉は広げて塩胡椒する。

  2. 2

    広げた肉の上に小麦粉をまぶしたうずらをのせ、うずらがかくれるように、うまく肉をずらしながら巻いていく。

  3. 3

    巻き終わったら、両手で握るようにして形を整える。

  4. 4

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、揚げ油で揚げてできあがり。

コツ・ポイント

うずらに肉を巻いたあと、きれいに丸く調える。

このレシピの生い立ち

普通サイズの茹で卵で作っているのをTVでみたのですが、お弁当には、大きすぎたので、うずらで作ってみました。
レシピID : 2246784 公開日 : 13/06/05 更新日 : 13/06/05

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