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干しエビと天かすでやみつき☆おにぎり

干しエビと天かすでやみつき☆おにぎりの画像

Description

大好きな天かすおにぎりにカルシウムいっぱいの干しエビと小ネギをプラス(◑◡◑)♥
食べ過ぎ注意なおにぎりです♪

材料

ごはん
作りたい分
干しエビ
お好きなだけ
小ネギ
お好きなだけ
天かす
お好きなだけ
めんつゆ(3倍濃縮)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料を準備したら
    小ネギを切ります。

    ちょっと多いかなって位の方が美味しいです♥

  2. 2

    写真

    ボウルにごはんを入れ干しエビ、小ネギ、天かすもたっぷり入れます。
    めんつゆはクルッと一回り位入れてその後お好みで調節♪

  3. 3

    写真

    あとは味見をし過ぎて無くならないよう注意しながら混ぜるだけ♥

  4. 4

    写真

    完成♥
    ( ◔ ౪◔)⊃━☆ﾟ.*・

コツ・ポイント

材料はお好みの量で♪
たっぷり入れちゃって下さい♥
めんつゆは3倍濃縮でも薄めずに使います！
　
白ゴマやチーズを入れて更にカルシウムUPしても美味しいですョ(◑◡◑)！！

このレシピの生い立ち

天かすおにぎりが大好きで
色々アレンジして作ってます♪
干しエビ入りはカルシウムも取れるし
子供も大好き♥
レシピID : 2249667 公開日 : 13/06/08 更新日 : 13/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (6人)
2019年11月22日
写真
まやしゅうまま
ランチに！風味よくとっても美味しかったです♪
2014年5月2日
写真
ばぢこ
天かすサクサクで美味しかったです！食べ過ぎに注意しないとですね☆

嬉しいつくれぽありがとう(*´∀｀*)♥ また是非作ってネ♬

2013年12月2日
写真
桜井凛子
痛恨のネギ切らしでしたが、それでも美味しかったです！次回は必ず！

ネギ抜きでも美味しく出来て良かった～♥次はネギ山盛りで♥感謝

2013年10月17日
写真
もうらん
天かすハマってます♪美味しかったです

天かすおにぎり私もハマってま～す♥嬉しいレポ大感謝(◑◡◑)

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ZUBORA☆ママ
干しエビと天かすでやみつき☆おにぎり
by ZUBORA☆ママ