簡単！たらこシーフードパスタ♪
♪あどちゃん♪
作り方
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1
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ボイルしたお湯でパスタをゆで始めます。 今回は茹で汁を使わないので、お鍋からパスタをあげる2分ほど前にブロッコリー、またはその他のお野菜を入れて一緒にゆでてしまうと便利です＾＾♪
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2
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冷凍のシーフードミックスをお皿に入れラップをし、電子レンジで解凍します。
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3
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その間にアボカドを適当なサイズに切っておきます。
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4
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パスタとブロッコリーをお鍋からあげて、軽く水気を切ります。
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5
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解凍されたシーフード（汁ごと）、パスタとブロッコリー、アボカドをお皿に盛り合わせ、最後にたらこペーストをからめて、
出来上がり！！
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コツ・ポイント
最後に七味や海苔、青ねぎなんか加えてもおいしいです！！
このレシピの生い立ち
パスタにインスタントのソースだけでは栄養が...と思い、好きな具を入れてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
