Tostonesの画像

Description

トーストされたバナナ‥Tostones! フレンチフライの代わりにいいかも♪

材料 (2〜3人分 )

Platano de cocinar(料理用バナナ)
2本
少々
サラダ油
適量
シナモンシュガー(好みで)
オプション
蜂蜜溶かしバター(好みで)
オプション
platanoを少しつぶすためのヘラ

作り方

  1. 1

    Platanoを1inch(2.5cm)ぐらいの幅で切る

  2. 2

    写真

    サラダ油180℃でplatanoを1回揚げる

  3. 3

    写真

    少し柔らかくなったら手早く油を切り
    ヘラ等を使いPlatanoを半分のサイズに潰す

  4. 4

    写真

    半分のサイズに潰したPlatanoをもう一度 揚げる

  5. 5

    写真

    しっかりトースト色になったら出来上がり! 塩を振って お皿に盛り付けましょう。

  6. 6

    写真

    メキシカンやカリビアン Dinnerに♪

コツ・ポイント

日本にて Platano de cocinarが手に入らない場合は 緑の若い バナナで代用出来ますよ。硬いってことがポイントです。

塩の代わりにシナモンシュガーを振り掛けると また違った味わいを楽しめます♪

このレシピの生い立ち

カリビアンを代表するバナナのお料理ですが 何故かスペインに 居たころ食べたんですね〜。ここアメリカでもPlatanos よく見かけます .... この"Tostones" フレンチフライの代わりやオヤツにもピッタリです。
レシピID : 2265077 公開日 : 13/06/28 更新日 : 19/08/01

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