手抜きDEピーマン肉詰め
ｋｉａｎｉｋｕ
作り方
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1
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ピーマンを、たて半分に切る。
中のわたを取って、洗う。
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2
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ピーマンの内側に、小麦粉を振りなじませる。
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3
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ボウルに合挽き肉と卵と、塩コショウ、ケチャップを混ぜ合わせる。
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4
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小麦粉を振った中に、肉を均等に入れる。
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5
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フライパンを熱して、サラダ油をひく。
肉の側から焼いて、ひっくり返して焦げない程度に焼く。
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6
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食べるときは、ケチャップをつけて。
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コツ・ポイント
特に、ポイントはないです。
でも、材料費は安く抑えられます。
でも、材料費は安く抑えられます。
このレシピの生い立ち
弁当に、手軽な一品をと思いました。
ちゃんと作ってますアピールができます（笑）
ちゃんと作ってますアピールができます（笑）
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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