カボチャとキュウリのサラダの画像

Description

カボチャは電子レンジでチンすれば簡単ですし、さっぱり美味しいですよ。いつもはこれにビーンズを加えてます。

材料 (5人分くらい)

1/8個
少々
クレイジーソルトor塩
少々
だし醤油or醤油orめんつゆ
お好みで小さじ2くらい
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    キュウリは食べやすい大きさに切り、全体に塩をふり、出た水分を捨てる。

  2. 2

    カボチャは電子レンジ500w4分くらいチンしてから食べやすい大きさに切る。
    皮つきOKです。

  3. 3

    ミニトマトは半分くらいに切り、①②と混ぜる。

  4. 4

    クレイジーソルト・コショウ・だし醤油で味付けする。

コツ・ポイント

調味料の量はお好みで調節してください。
お好みで、オリーブ油やゴマ油のような油分を小さじ2くらい加えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

暑いので、カボチャの煮つけから変更してサラダにしました。
レシピID : 2288892 公開日 : 13/09/05 更新日 : 13/09/05

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1 (1人)
初れぽ
写真
crmcheese
簡単でおいしかったです。ありがとうございます!

彩りあざやかで美味しそうです!どうもありがとうございます!