ヘルシーでとろうま♡豆腐お好み焼き
ごまの台所
作り方
-
-
1
-
豆腐を泡立て器で混ぜます。トロトロにしてください！
-
-
-
2
-
トロトロしたら、粉とだしをいれて混ぜる！
-
-
-
3
-
油を敷いたフライパンに生地をいれます。
焼きます。いい色になるまで焼きます。
-
-
-
4
-
周りが半透明になったらひっくり返して焼きます。
-
-
-
5
-
お好みのソースやマヨネーズ、青のりをトッピングして完成！
-
コツ・ポイント
ひっつかないようにフライパンをまわしてあげたら満遍なくやけます。
このレシピの生い立ち
賞味が今日の豆腐をなんとか
救済したくて(笑)
けど、うちには野菜もないし…と思ってあるもので。ダイエットにもグッド( ´ ▽ ` )ﾉ
救済したくて(笑)
けど、うちには野菜もないし…と思ってあるもので。ダイエットにもグッド( ´ ▽ ` )ﾉ
ごまの台所
