☆サバ水煮de炊き込みご飯☆
ro☆coco
作り方
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1
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お米を洗米し、サバ缶の汁と水で3合のメモリまで入れ、サバの身も入れ炊飯する
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2
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炊き上がったら、☆を加えよく混ぜ、お好みで枝豆、梅干しも加え混ぜて出来上がり♪
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3
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補足〜具は家にあるものを混ぜましたが、茗荷や大葉もあると更に美味しいと思います♪♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
サバ水煮で"痩せるホルモン"を増やせるとTVでやっていて飽きずに美味しく痩せれたらと思って♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
