ケールとりんごのヨーグルトスムージー

Name: ケールとりんごのヨーグルトスムージー
Yield: ひとりぶん
Ingredients: りんご 1個; 粉末ケール スプーン大さじ2〜3; ヨーグルト 50〜100g; 蜂蜜 大さじ1

Description

身体にとっても良さそうなスムージーです。りんごと蜂蜜の甘みで十分飲みやすいです。

1個

粉末ケール

スプーン大さじ2〜3

50〜100g

蜂蜜

大さじ1

甘さは調節してください。
意外とケールの主張が強くてびっくり。

粉末ケールを手にいれたので、グリーンスムージーを作ってみました。
体に良さそう。

レシピID : 2304305 公開日 : 13/08/02 更新日 : 13/08/02