豆腐海鮮サラダ

海老はバナメイ海老がプリプリしているのでお勧めです。ドレッシングは、イタリアンや和風系が合います。

冷や奴に飽きたときに、適当に作ってみました。美味しいですが、すべてタンパク質のため、栄養に偏らないようにほかのおかずでバランスを取ってください。