メキシコ風チキンとアボカドのサラダ

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Description

ビタミンEが豊富に含まれているライスブランオイルとミネラルたっぷりのシーソルトを使ったレシピをここニュージーランドから!

材料

150g
半分
お好みのサラダ
適量
トルティーヤチップス
適量
シーソルト ガーリックフレイバー
適量
ライスブランオイルチリ
大さじ2

作り方

  1. 1

    洗って水分を切ったお好みのサラダとプチトマト、アボカドを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    鶏肉を食べやすい大きさに切り、シーソルトガーリックフレイバーをふりかけフライパンで焼く

  3. 3

    お皿に1、2とトルティーヤチップスを散らせて最後にライスブランオイルチリをかける

コツ・ポイント

トルティーヤチップスがなければ普通のポテトチップスでも美味しいですよ。

このレシピの生い立ち

大自然に恵まれたニュージーランドで作られたコレステロールを下げる効果があるライスブランオイル(米ぬかオイル)と減塩中の方にもぴったりのナチュラルシーソルトを使った料理を日々考えています。
レシピID : 2316427 公開日 : 13/08/16 更新日 : 14/07/10

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