お弁当にレンジで簡単＊ふわふわカニたま＊
レンシー
作り方
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1
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小さくて深めのお皿にラップを引きます。
今回は直径７～８㎝ぐらい。
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2
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そこへ卵を割り入れ、かにかまを手で切って入れ、タレも入れます。
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3
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ラップが破けない様に、そーっと卵を混ぜます。
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4
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ラップの上の方をねじって、５００Ｗで１分加熱します。
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5
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一度取り出し、卵を裏返します。（熱いのでやけどしない様に）
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6
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もう一度ねじって、さらに１分加熱して完成！
（様子をみて、生だったら１０秒づつ追加加熱して下さい。）
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7
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8
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コンビーフのみで作ってみました。コンビーフの塩気だけで美味しいですよ。
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コツ・ポイント
タレの種類にもよりますが、少し濃い目の味なので
お子様にはタレを減らして下さい。
かにかまは、セロハンのまま押しつぶす様にすると
楽チン♪
弱めにレンジした方が一気に固まらずに
丸くできます。
桜えびでも美味しいですよ。
お子様にはタレを減らして下さい。
かにかまは、セロハンのまま押しつぶす様にすると
楽チン♪
弱めにレンジした方が一気に固まらずに
丸くできます。
桜えびでも美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
「ヤバイ！寝坊した！！」って時に
思いついた料理です。
普段感想を言わない主人が
「今日の卵のやつ美味しかった」って
言ってくれました。
暑くてフライパン使いたくない時にもお勧め。
思いついた料理です。
普段感想を言わない主人が
「今日の卵のやつ美味しかった」って
言ってくれました。
暑くてフライパン使いたくない時にもお勧め。
レンシー
