バジル焼肉
Description
食べながらどんどん食欲が湧いてくるハーブ焼肉です♪ 約400kcal/1人分
材料
(2人分)
250g
ニンニクすりおろし
ひとかけ
しょうがすりおろし
ニンニクと同量位
日本酒
大さじ1.5
しょうゆ
大さじ2
砂糖
小さじ2
ナンプラー
大さじ2/3
刻みバジル
大さじ2
バジルの葉
適宜
作り方
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1
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肉にバジルの葉以外の調味料を全部混ぜ軽く揉み込み1時間おく。
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2
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フライパンで焼く。
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3
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食べる時にバジルの葉を巻いたり乗せたりして食べる。牛肉とバジルが意外と合ってすごく食が進みます♪
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コツ・ポイント
コツはなし。薄切りじゃなく厚めの焼肉用がいいですよ。
このレシピの生い立ち
暑くて冷たいものばかり食べてたらますます食欲が低下してしまいました。肉を食べなくちゃ!と思いハーブの料理本のレシピをアレンジ。
本はBooks cardamonで販売しています。
http://www.books-cardamon.com
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