瀬戸内！美味しいものギュッと弁当

ねぶとは瀬戸内で採れる、体長7～8ｃｍの白身の小魚です。
味にコクがあり、旨味もたっぷりです。

おかずにいろいろ味があるので、ご飯はあえてシンプルに美味しい梅干しと胡麻だけをかけています。

わが家では毎日お弁当なので、素材の味をシンプルに活かし作ります。
朝、手早くできるおかず・アレンジできるおかず・五味を考えて作っています。