さっぱり系☆梅サワー（実）deヨナナス♪

暇なときに材料はまとめて冷凍しておくと　すぐに使えて便利です。冷凍した材料は室温にしばらくおいて置くのですが　レンジで時短にしています。これはかなり梅が強かったので　すっぱいのが苦手なら　バナナ７：梅の実３位の割合が甘めに仕上がるかと・・・

朝食欲がなくて　さっぱりしていて　食べやすいのをとおもい　梅ｻﾜｰの実でヨナナスにしてみました。