カニドリア

熱したフライパンにバターを入れ、ごはん、カニ缶、軽くゆでたほうれん草を入れて炒める。塩、こしょうで味付けし、お玉いっぱい分くらいのホワイトソースを加えて混ぜあわせる。

器に1で作った中身を入れ、上にホワイトソース、チーズをかけ、オーブントースターで５分くらい焼く。（チーズが溶けていい色になるまで）

あればパセリを振って出来上がり。