離乳食 かぼちゃとプチトマトのスープ
Description
離乳食、中〜後期メニュー。冷凍ストックならあっという間です。
しおり糸
材料
（1食分）
作り方
-
-
1
-
プチトマトは洗ってストックバッグにそのまま入れて冷凍庫へ。
かぼちゃはまとめてレンジでチンして小分けに冷凍してます。
-
-
-
2
-
冷凍プチトマトは流水で皮を剥き、縦半分に切りさらに6等分に。
かぼちゃは冷凍ストックを使います。
-
-
-
3
-
切ったプチトマトとかぼちゃを20〜30秒温めます。この時点では半解凍です。
-
-
-
4
-
一旦レンジから取り出しかき混ぜて、さらに30秒温めます。
お好みで粉チーズをかけて、できあがり。
-
コツ・ポイント
レンジは600wです。
かぼちゃの種類によってとろみが変わってきます。
冷凍プチトマトを切るときに滑ることがあるので、そこさえ注意すればすぐです。
また、おかゆに混ぜればリゾット風に、野菜を足せばミネストローネ風にもなります。
かぼちゃの種類によってとろみが変わってきます。
冷凍プチトマトを切るときに滑ることがあるので、そこさえ注意すればすぐです。
また、おかゆに混ぜればリゾット風に、野菜を足せばミネストローネ風にもなります。
このレシピの生い立ち
トマトの酸味が苦手な息子に食べやすいように。
