梨/マカダミアドレッシング−乳製品不使用

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Description

ミキサーで混ぜるだけの5分でできるさっぱりとしたクリーミーなドレッシングです。★by ヘルスコーチ★

材料 (カップ2/3分)

小さな西洋梨、皮をむいて芯を取り、適当な大きさに切る
1個
エキストラバージンオリーブ油
1/4カップ
酢 (私はシャンペンワインビネガーを使いました)
大さじ2.5
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    すべての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜます。

  2. 2

    濃すぎる場合は水で薄めます。

  3. 3

    愛と感謝のエネルギーを注入し、お好きなサラダに添えて食卓に出します。

コツ・ポイント

写真のサラダにはトマト、大根、アボカド、豆苗、海苔を使いましたが、お好きなグリーンサラダやその他のサラダでご自由にお楽しみください。

このレシピの生い立ち

乳製品不使用のクリーミードレッシングを考えてみました。ブログにもヘルシーなグルテンフリー・低GI (糖質制限) のゆるべじレシピを掲載していますのでよかったらご覧ください: innerharmonynutrition.jp
レシピID : 2365786 公開日 : 13/10/06 更新日 : 13/10/06

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